고관절 통증 증상 원인 치료법

 

 

 

우리의 고관절은 무릎 어깨 허리 만큼이나 통증을 호소 하는 사람들이 많은 부위입니다. 고관절이라는 말이 생소해

허리통증으로 오해를 하여 다른 부위에 치료를 하시는 분들이 많습니다.

 

고관절 통증을 가볍게 여겨 방치할 경우 고관절의 질환이 심해져서 수술치료까지 해야 하는 상황이 생기기 때문에

고관절의 증상을 빨리 파악해 적절한 치료를 받아야 합니다.

 

 

그럼, 고관절의 증상과 원인 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

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■ 고관절 통증 증상

 

 

 

대부분 고관절은 퇴행성 질환으로 나이가 들어가면서 연골의 마찰로 발생하기도 하며 양반다리를 하거나 앉았다가

갑자기 일어 났을때 고관절의 통증을 호소하시는 분 또는 엉덩이와 사타구니쪽 통증으로 걷기가 힘이들며 고관절의

통증으로 인해 바닥에 발을 딛고 걸으면 절뚝거리며 앉아 있거나 누으면 통증이 잠깐 사라지기도 합니다.

 

고관절의 문제가 나타나는 이유로는 나이를 먹게 되면 연골의 퇴행이 되며 세월이 흘러 장시간 쓰게 되면서 마모가

됩니다. 

 

 

 

고관절 증상에 따른 정확한 원인과 증상 치료법을 하단에서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

고관절 증상에 따른 원인과 증상 알아보기

 

 

 

 

 

 

 

 

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■ 고관절 통증 증상과 원인

 

 

고관절 통증은 다양한 이유로 발생을 하는데 통증 원인에 따라 병의 진행 정도나 속도도 다를 수 있습니다.

고관절 통증을 유발 할 수 있는 다양한 원인을 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

첫번째 : 퇴행성 고관절염

 

퇴행성 고관절염은 나이가 들어 연골이 닳고 닳아 관절을 이루고 있는 뼈와 인대에 손상을 일으켜 

고관절에 염증이 생기는 질환입니다. 별다른 외상없이 고관절의 통증을 느낀다면 퇴행성 고관절염을

의심해 보셔야 합니다.

 

두번째 : 대퇴골두 무혈성 괴사

 

대퇴골두 무혈성 괴사는 혈액이 제대로 공급이 되지 않아 뼈조직이 죽어가는 질환입니다.

말 그대로 고관절의 뼈가 부서지는 것으로써 노년층에서 주로 많은 사고가 발생합니다.

 

세번째 : 고관절 충돌 증후군

 

고관절 증후군은 움직일때 마다 대퇴골두와 비구가 부딪혀 통증을 일으키는 질환이며 연골이

찢어지는 질환으로 젊은 층에서도 쉽게 발병 하므로 주의가 필요합니다.

 

네번째 : 류마티스 고관절염

 

류마티스 고관절염은 일반적으로 허리디스크나 척추질환으로 인해 신경이 눌리면서 고관절의 통증

증상이 생길 수 있습니다. 이외에도 장시간 앉아서 일을 하거나 다리를 꼬는 잘못된 자세는 엉덩이

관절에 과도한 긴장을 유발하므로 고관절의 통증을 유발시킬 수 있습니다.

 

 

우리의 모든 관절과 뼈는 우리를 움직일 수 있도록 해주는 아주 중요한 지지대 역활을 합니다. 그렇기 때문에

뼈건강을 위해서는 평소 꾸준한 운동과 함께 뼈건강에 도움이 되는 다양한 영양소등을 섭취해야만 합니다.

뼈건강에 도움이 되는 영양소 정보는 하단 홈페이지로 이동 하시면 확인하 실 수 있습니다.

 

  

 

홈페이지

 >> 뼈건강 도움되는 4가지 영양소 <<

 

 

 

 

 

 

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■ 고관절 통증 치료법

 

 

고관절 통증 치료에는 약물치료와 재활치료가 있으며, 약물치료의 경우 고관절염의 진행을 늦추어 주고 증상을

완화시켜 항염증제와 진통제를 사용해 치료하는 목적입니다. 고관절 통증을 초기에 발견해 재활치료와 약물치료를

병행 한다면 빠른 회복이 가능합니다.

 

 

고관절 통증을 예방하고 관리를 하려면 평소 생활습관과 운동을 통한 관리가 매우 중요합니다. 고관절 증상을 완화시키는데 도움이 되는 가벼운 스트레칭이나 수영, 요가 등으로 고관절 예방을 할 수 있습니다.

 

특히, 음주와 흡연을 즐기시는 분들에게 주로 많이 발생을 하기 때문에 음주와 흡연을 줄이는 것이 고관절의 질병을

막는 방법이 될 수 있습니다.

 

통증이 생겼다는 것은 몸에 이상이 왔다는 신호이므로 단순 근육통이라고 생각하거나 스스로 판단하는 것은 고관절의 질병을 악화시키므로 빠른 시일 내에 전문 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

 

 

고관절을 건강하게 유지하기 위해서는 고관절을 강화하는 것도 중요하지만 체중관리와 바른자세로 고관절에 무리를

주지 않는 것이 가장 좋습니다.

 

관절의 중요성을 알고 꾸준한 관리를 하신다면 삶의 질을 높이고 100세시대에 맞게끔 건강하고 팔팔하게 사시길

바랍니다.

 

 

 

 

 

 

고관절에 무리를 주지 않는 바른자세