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아르기닌이란 체내 단백질 합성에 이용이되는 20종의 아미노산입니다. 아미노산의 일종으로 신체에서 산화질소를 만들어 혈관내 건강과 지방대사에 필요한 산화질소의 생성을 돕습니다. 아르기닌은 조건부 필수아미노산이기 때문에 외부에서 도움을 받는것이 좋습니다. 즉 보충제를 통해 섭취할 필요가 있다는 것입니다. 그럼, 아르기닌이란 무엇이고 그 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아르기닌 효능 * 피로 회복 개선 * 근육 기능 유지 * 고혈압 개선 * 발기부전 치료 * 심혈관질환 예방 * 면역력과 기억력 향상 * 혈류 개선 * 노화방지 * 기억력 향상 * 탈모예방 * 운동성능 향상 아르기닌은 우리 체내에서 만들어지기는 하지만 그 양은 너무 적어 식품을 통해 섭취해 주는 것도 좋습니다. 아르기닌을 꾸준히 섭취..